美肌革命『無添加植物性プロテイン』

今日は夏越の祓日ですね。
1年の半分が過ぎ
後半戦もキラキラと煌めく生活を
現実化するために

本日は
「プロテインで美肌と
　前向きなマインドを手に入れる方法」
についてお話しします。

日々の美しさを追求する
大人の女性に向けたお話を
ぜひ最後までお読みくださると嬉しいです。

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①タンパク質について
②プロテインを正しく選ぶ方法

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①タンパク質について

タンパク質は身体の大切な
栄養素だということはご存知だと思いますが
まずはタンパク質の重要性をお伝えいたします。

【タンパク質が不足した時のダメージ】

タンパク質が不足すると
肌に様々な問題が生じます。
私は長年人様の肌に触れる仕事をしているので
触っただけでタンパク質が不足しているかどうか
すぐにわかります。
元々の体質もありますが
タンパク質が状態は年齢に関わらず
かなり個人差があるのです。

◆肌へのダメージ◆

一番わかるのは皮膚が伸びるかどうか。
ゆるい皮膚は水分を抱え込むことができず
肌のハリや弾力が失われ
乾燥やシワが目立ちやすくなります。
さらに肌の修復力が低下するため
ニキビや傷の治りが遅くなり
くすみがちになります。

◆体へのダメージ◆

タンパク質は筋肉や内臓の健康維持にも不可欠です。
不足すると筋力が低下し
体力や持久力が減少します。
また、免疫力も低下しやすくなり
病気にかかりやすくなります。
よく風邪をひく方は
タンパク質と関係あるかもしれません。

◆心へのダメージ◆

タンパク質の不足は
精神的な健康維持にも影響を与えます。
気分が不安定になり
ストレスに対する耐性が低下します。
また、集中力が低下し
自己肯定感が下がることもあります。
日々の生活のクオリティを低下させる要因となります。

【タンパク質の重要性】

◆美肌◆

適切なタンパク質摂取は
肌のハリやツヤを保つために不可欠です。
コラーゲンやエラスチンの生成をサポートし
肌の弾力を高めます。
肌の細胞を修復し
新陳代謝を高め、キメの整った
健康で美しい肌を維持します。

◆マインド◆

タンパク質に含まれるアミノ酸は
脳内の神経伝達物質の
バランスを整える働きがあります。
気分の安定やストレスの軽減を助け
前向きなマインドをサポートします。
最近イライラしたり
気分の浮き沈みが激しいと感じる方は
良質なタンパク質が
少し足りないのかもしれません。

◆自己肯定感のアップ◆

タンパク質は精神的な健康に深く関わっています。
特にタンパク質に含まれるトリプトファンは
脳内でセロトニンに変換されます。
セロトニンは「幸福ホルモン」と呼ばれ
気分の安定や幸福感、
そして自己肯定感の向上に繋がります。
適切なタンパク質摂取により
セロトニンの生成が促進され
前向きな思考や自己肯定感が自然に高まるのです。

②プロテインを正しく選ぶ方法

プロティンは身体によくないと
謳う説を聞いたことはありませんか？
市場にはさまざまなプロテインがあり
体に良くないと言われても仕方ないものも
多く出回っているのが現状です。
特に一般的なプロテインには
多くの添加物が含まれていることが問題となっています。
これらの添加物が与えるデメリットについて
もう少し詳しく掘り下げてみましょう。

【一般的なプロテインの添加物の怖さ】

◆人工甘味料
味覚の変化や健康リスク
（代謝障害や消化器系の問題）

◆防腐剤
アレルギー反応や腸内フローラの乱れ

◆着色料
アレルギー反応や発がん性のリスク

◆乳化剤
消化不良や腸内環境の悪化

【無添加プロテインの素晴らしさ】

せっかく美しく元気でいる
ために飲んでいるプロテインが
むしろ体や心に弊害を起こすような
ことになってしまうのは絶対避けたい。
そのために
私が提供しているプロテインは
これらの添加物を一切使用しない
植物性無添加プロテインです。

同じ括りされているプロテインでも
製造過程は材料で
全く別物の価値が生まれます。
安心して毎日摂取して頂くために
以下のポリシーに基づいて製造されています。

◆乳成分不使用
乳成分を含む原料は使用せず
植物性原料を中心に完成

◆食品添加物不使用
食品添加物を一切使用しない

◆白砂糖不使用
精製した白色の砂糖を使用せず
アガベシュガーを使用

◆香料不使用
香料は使用せず素材本来の香りを活用

◆分別生産流通管理大豆使用
大豆タンパク原料は
分別生産流通管理大豆を使用

◆着色料不使用
食品に人工的に着色する着色料は使用せず
素材本来の色素を活用

◆乳化剤不使用
独自の配合で乳化剤を使用しない

◆グルテンフリー（ココア・抹茶）
美容と健康に配慮し
小麦などに含まれるグルテンを使用しない
「グルテンフリー」を実現

◆カフェインフリー（オーツ黒ごまきな粉）
体へのやさしさを追究し
「カフェインフリー」を実現

健康で艶のある美しい肌と
前向きなマインドを手に入れるために
プロテインの選び方はとても大切です。

世界のトップアスリートある
プロサッカーの長友佑都選手は
とても食事にこだわりのあり
スポーツ選手でありながら
プロテインを避けていたそうです。
理由は上記でもお伝えしたように
添加物が多様に使われているから。
そんな長友選手が
プロテインナチュラグランプロの
グローバルアンバサダーに就任しました。

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【長友佑都選手のコメント】

僕は 2026 年のワールドカップアメリカ大会を目指しています。
ワールドカップを目指し
コンディションを高めるために
トレーニングやケアは
もちろん大切なのですが、
それと同じくらい食事と
カラダに入れるものが本当に大切だと考えています。
様々なバランスを考えていますが、
特にタンパク質の摂取にはこだわっています。
エステプロ・ラボの
『プロテインナチュラグランプロ』は
食事では補えない
タンパク質を補給する最高のアイテムです。
また、家族でプロラボさんの製品や
サービスなども多く使用させていただいてお
り、熱烈なファンです。
今回のグローバルアンバサダー就任を機に、
エステプロ・ラボブランドの魅力を
どんどん発信していきたいと思います。
また、僕自身はプロラボさんのサポートを受けながら、
5 度目のワールドカップを目指してまいります。