美肌の秘訣は毎日の美容ルーティン

先日、毎月サロンへお越しくださっている
お客様の首からデコルテにかけてが
とってもすっきりされていて
目に飛び込んできました。

何か特別なことを
されていらっしゃるのか？を
お聞きしてみると…

お風呂あがりに
首からデコルテを流すように
ボディクリームを
「毎日」塗るのが習慣化されていらっしゃるとのこと♪
まさに美容ルーティン！

この美容ルーティンを3ヶ月継続されたことで
はっきりと外見に美しく現れています！

お客様から刺激を受け
早速私も意識して
首からデコルテにかけて塗布してみると
少しずつ変わってきました。

実は、スキンケアで一番大切なのは
「習慣化」「美容ルーティン」なのです。

キレイは一夜にして得られるものではなく、
日々の継続的なケアから
結果に結び付きます。
キレイは美容ルーティン、「習慣化」出来ているかどうか。

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美容ルーティンの重要性
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キレイをキープするためには
美容の習慣化が最も大切です。
美しく健康的な肌を維持し、
紫外線からのダメージを
極力抑えるためには
無意識でもできる習慣化がカギとなります！
自分でも続けられそうなルーティンを作り、
それを継続することで、
お肌は適応し、そのリズムに慣れ、
さらに健康で美しい状態を
守ることができます。

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美容ルーティンのコツ
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習慣を継続するためには、
それを
「日々の生活に組み込むこと」が大切です。

例えば、朝の洗顔の後に
そのままパックをする流れをつくる、
帰宅後に手を洗う流れで、
クレンジング→パックするなど。
すでに習慣化している行動に関わることで、
新たにな美容ルーティンも
無理なく継続することができます。

いかがですか？
すぐに出来そうな美容に
心当たりはありますか？

ポイントは
無理がなく、心地よく、楽しいこと！